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Il cuscino è una cosa seria

23/01/2015 // Ambra Caramatti

Il cuscino è una cosa seria

Ti svegli al mattino e sei distrutta. Eppure ci sono appena state le vacanze di Natale. Pensi allo stress, al troppo lavoro, all'età (almeno questo è ciò che penso io dato che non ho più 20 anni). Ti è mai capitato? La stanchezza poi incide sulla ... [Leggi tutto]

Scritto da Ambra Caramatti il 23/01/2015 // Archiviato in: Benessere // Etichettato con: consigli, cuscino, dormire, riposare, sonno // 4 Commenti

Tornare al lavoro con energia

05/09/2014 // Ambra Caramatti

Tornare al lavoro con energia

Tornare al lavoro dopo la pausa estiva: tre suggerimenti per ritrovare l’energia per costruire un autunno di successo. Dov'è finita l'energia che avevamo in vacanza? Il rientro è sempre faticoso, anche se amiamo il nostro lavoro: il corpo deve ... [Leggi tutto]

Scritto da Ambra Caramatti il 05/09/2014 // Archiviato in: Benessere // Etichettato con: alimentazione, benessere naturale, concentrazione, consigli, emozioni, lavoro, paura, riposare // 6 Commenti

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