Fare pausa per rimanere concentrate
Concediti spesso pause rigeneranti, per una migliore concentrazione nel lavoro e per essere sempre più produttiva.
gestire il tempo
Dal menù settimanale alla spesa
La spesa… croce o delizia? La spesa può essere vissuta come un momento di svago o un momento tragico, soprattutto se fatta durante le piccole pause tra un lavoro e l’altro, mentre aspettiamo che i nostri figli escano da scuola o rimanendo al telefono con il cliente indeciso che cambia idea ogni mezz’ora. Comunque sia, … Leggi tutto
Organizzazione anche in cucina
La parola chiave in cucina, per chi vuole nutrirsi in modo sano anche con poco tempo a disposizione, è organizzazione! Essere donne imprenditrici, madri e mogli comporta una responsabilità enorme, quella di scegliere l’alimentazione per se stesse e per la propria famiglia. Ormai è risaputo che il cibo sia uno dei fattori per la prevenzione … Leggi tutto