Mangiare sano: i consigli per donne in proprio senza tempo

Mangiare sano richiede tempo, non posso negarlo. Sicuramente ne richiede di più che una telefonata per farsi consegnare una pizza o più di inviare il marito/fidanzato in missione speciale a recuperare qualcosa al ristorante cinese dietro l’angolo perché “sono in ritardo con la scadenza devo assolutamente consegnare entro stasera”. A chi non capita almeno una … Leggi tutto

Il pranzo di Natale

Come organizzi il pranzo di Natale? Ti affidi alla guida e alle mani esperte della nonna oppure preferisci acquistare presso la  gastronomia di fiducia? Molto probabilmente la scelta dipende dal tempo a disposizione e dalla creatività rimasta dopo la corsa ai regali di Natale (fatti con le tue  mani o acquistati?). Per semplificarti la vita abbiamo pensato … Leggi tutto

Organizzazione anche in cucina

Anche in cucina è importante l'organizzazione

La parola chiave in cucina, per chi vuole nutrirsi in modo sano anche con poco tempo a disposizione, è organizzazione! Essere donne imprenditrici, madri e mogli comporta una responsabilità enorme, quella di scegliere l’alimentazione per se stesse e per la propria famiglia. Ormai è risaputo che il cibo sia uno dei fattori per la prevenzione … Leggi tutto