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Myriam Sabolla

Sono una digital strategist prestata alla cucina: mi sono diplomata nel 2018 alla Joia Academy - la più importante scuola di cucina vegetariana in Italia -- e sono anche una Professional Organizer. Con il mio lavoro semplifico la vita a chi vuole cucinare e mangiare meglio ogni giorno. E continuo a raccontare le storie e i luoghi del cibo. Sono anche la mamma di Adele e Clara, in costante ricerca di equilibro tra il lavoro da freelance e quello di genitore.

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La cucina a risparmio energetico

03/10/202230/09/2022 by Myriam Sabolla
Idee e consigli contro il caro-bolletta

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A tavola in 15 minuti: consigli e ricette super veloci

26/04/2022 by Myriam Sabolla
Cosa fare quando non hai tempo di cucinare

Pronti, partenza… no, non è una gara: e a cena o a pranzo è meglio arrivarci non stressate. Come ormai noto, sono una grande sostenitrice della pianificazione e del fatto che avere un menu settimanale aiuta a cucinare più velocemente, e a farlo senza ansia. Ma quando questo non è possibile che si fa? Quando … Leggi tutto

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Meal prep a prova di Freelance

28/01/2022 by Myriam Sabolla
Come trovare tempo per cucinare quando non ce l'hai

Organizzare i pasti ti sembra una chimera? Myriam in questo articolo ti spiega perché non lo è proprio per niente.

Categories Organizzazione e gestione Tags cucina, gestire il tempo

Less is more, anche in cucina!

19/10/2021 by Myriam Sabolla
5 attrezzi indispensabili per cucinare

Anche quando si tratta di cucinare, serve meno di quel che crediamo: miriamo all’essenziale! Questo articolo è una piccola guida per orientarsi meglio nella scelta degli attrezzi davvero indispensabili in cucina.

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5 consigli per te che odi fare la spesa

07/05/2021 by Myriam Sabolla
FARE LA SPESA SENZA FATICA E IN MENO TEMPO

Cinque consigli per trovare la motivazione e fare la spesa senza perdere tempo, energia e soldi. Oppure per scegliere chi può farla per noi.

Categories Organizzazione e gestione Tags cambiamento, cucina

Come smettere di buttare cibo e voler bene all’ambiente (e al portafogli)

28/02/202109/02/2021 by Myriam Sabolla
5 idee anti spreco da provare subito

5 idee da mettere in pratica subito per contenere lo spreco di cibo, far bene all’ambiente e al portafoglio.

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A tavola con quel che c’è: apro il frigo e cucino!

04/01/202124/11/2020 by Myriam Sabolla

Come avere ingredienti sempre pronti per un piatto veloce ma gustoso, e una ricetta speciale a base di curry.

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