A tavola con quel che c’è: apro il frigo e cucino!
Come avere ingredienti sempre pronti per un piatto veloce ma gustoso, e una ricetta speciale a base di curry.
Myriam Sabolla
Pause pranzo d’estate: come sopravvivere al caldo in cucina
Sei una freelance che anche in estate ha poco tempo da dedicare ai fornelli e l’idea di accendere il forno è un ulteriore deterrente? Ecco i trucchi per te!
Spesa organizzata e sostenibile, per risparmiare tempo e risorse
Una delle difficoltà principali del lockdown è fare la spesa: quando e come farla, e gestire le quantità in casa. Ecco qualche utile consiglio per tutte noi.
Live da casa: tre cose che puoi fare se il tuo lavoro è in pausa
L’emergenza sanitaria e sociale che ci ha travolti nell’ultimo mese porta con sé strascichi inevitabili sul nostro lavoro e sulla nostra salute mentale. Personalmente uno dei pochi modi che conosco per affrontare l’ansia e l’incertezza è “fare”: ma perché il mio fare, e il vostro, non sia solo un mero riempimento del tempo che passiamo … Leggi tutto
Pause pranzo produttive: 5 consigli a prova di freelance
Ci hanno ripetuto fino alla noia che mangiare bene ha un impatto diretto sulla nostra salute. Eppure, mangiare bene non aiuta solo a tenere sotto controllo il peso o il colesterolo: può renderci più produttive, creative e soddisfatte, oltre che più felici e più energiche. Peccato che poi, quando siamo prese dal lavoro, arriviamo all’ora … Leggi tutto
Le PR tradizionali per libere professioniste e piccole imprese
Abbiamo visto perché avere una strategia di Pubbliche Relazioni sia così importante, anche se sei una freelance o un piccolo brand, e abbiamo parlato più nel dettaglio il mondo delle Digital PR. Anche le cosiddette “PR tradizionali” – sebbene ormai la distinzione tra media digitali e non digitali sia piuttosto sfumata – meritano la nostra … Leggi tutto
Digital PR per freelance e piccoli progetti imprenditoriali
Le PR sono un’elemento fondamentale della strategia di comunicazione non solo per i brand, ma anche (e in certi casi forse di più) per i professionisti: abbiamo già visto che si tratta di una serie di attività e strumenti che incidono sul nostro posizionamento, ovvero sul come vogliamo essere percepiti e ricordati. Come promesso, ora … Leggi tutto