Canzoncina di Natale

Albero di Natale

Questo cantavo alla recita natalizia della scuola materna. Da sempre a me gli alberi di Natale mettono felicità,  tutti colorati e scintillanti, ancor di più se nascondono qualche sorpresa.  Piccole cose, l’importante è che siano inaspettate e sentite. UN REGALO PER TE Coccole+Benessere ma anche Creativo+Basso prezzo le combinazioni chiave di  questi regali di Natale. … Leggi tutto

Tempo di ricreazione. 7 mosse da 5 minuti.

altalena

Il tempo per te stessa è un miraggio e quando pensi che la prossima sarà la settimana giusta per riuscire a ritagliarti mezz’ora di pausa solitamente arriva la telefonata imprevista del cliente, la riunione last-minute o magari il mal di testa a distruggere le tue velleità. Niente tempo per la “Ricreazione”. Eppure la ricreazione è importante. … Leggi tutto

Il mal di testa e la libera professione: hai mai provato così?

Mal di testa

Nell’articolo “Lessico famigliare“ abbiamo scoperto se siamo imprenditrici, freelance o sognatrici e abbiamo anche capito che ciò che ci accomuna sono le tante idee e… il mal di testa! Effettivamente la cefalea colpisce più le donne che gli uomini. Fino ai dodici anni, bambini e bambine ne soffrono allo stesso modo. Subito dopo la pubertà, … Leggi tutto

Sei un “professionista non regolamentato”? Ecco le novità.

professioni non regolamentate

Cosa hanno in comune naturopati, floriterapeuti, insegnanti di yoga, kinesiologi ma anche tributaristi, counselor, amministratori di condominio, fotografi professionisti ed interpreti (ma l’elenco è lunghissimo…)? Sono tutte professioni per le quali non esiste un Albo o un Ordine cioè un Ente Pubblico posto “sotto l’alta vigilanza del Ministero della Giustizia” la cui funzione principale consiste … Leggi tutto

Benessere è…

Per noi donne prendersi cura di sé non è mai una priorità. E’ uno sfizio, un “di più”. Prima  vengono famiglia, amici, affetti, lavoro e quindi prendersi cura di sé sembra un atto di egoismo. Pensiamo che implichi spendere soldi e tempo, risorse scarsissime in questo periodo. Oppure pensiamo che si debba rivoluzionare il proprio … Leggi tutto